- Velvet - Trend - Két hét alatt 13 kiló ment le a turbódiétával, négy emberről
- Akik használták a turbó d-t, milyen eredményt értek el? Véleményeket is szeretnék.
- Video
- 14 napos turbó diéta program vélemények - Kipróbáltuk!
Mivel hamarosan itt a nyár meg amúgy is, úgy döntöttünk, kipróbáljuk a 14 napos Turbó Diéta fogyókúrás terméket. Az alábbi pár sorban, 14 napon keresztül megosztjuk Önökkel a tapasztalatainkat, és pláne az esetlegesen elért eredményeket, de előtte nézzük meg a tudnivalókat. A 14 napos Turbó diéta csomag ára első ránézésre borsosnak mondható, ugyanis a szett plusz egy shaker 25. 300 Ft-ba kerül jelen pillanatban, bár az ár relatív mondható csak borsosnak, mert azt nem tudhatjuk kinek ér meg mondjuk 10 kg fogyás ennyit. Ha minden igaz, nekünk megérte, így kipróbáltuk és a véleményünket is elmondjuk róla. Bevezető: A felhasználási útmutató értelmében férfiaknak napi 3-4 adag fogyasztása van előírva. A Turbó diéta por dobozában megtalálható mérőkanál segítségével ki kell mérni a shakerbe 4 adag port, melyet 3 dl tejhez, vagy vízhez kell hozzáadni és jól összerázni. A diéta alatt mi a vaníliás készítményt próbáltuk ki, melynek íze kellemesnek mondható véleményünk szerint. A vízzel kevert készítmény íze messze alul maradt a tejjel készítetthez képest, így természetesen a megpróbáltatásaink további részében tejjel oldottuk fel a port és úgy fogyasztottuk.
Velvet - Trend - Két hét alatt 13 kiló ment le a turbódiétával, négy emberről
Nagyon örültem, de hirtelen tanácstalan lettem, hogy ilyenkor mi a teendő? Folytassam a második szakaszt, vagy más adagolást válasszak? Írtam a Turbó Diétának, akik készséggel segítettek és azt javasolták, hogy ha elértem a kívánt súlyt, akkor érdemes a harmadik szakaszra ugrani, ami már a stabilizálás időszaka lesz. Harmadik szakasz – stabilizáljunk! A kezdettől számított 12. napon nálam elérkezett a stabilizálás szakasza, amikor is a leírás szerint az anyagcserénket és az elménket hozzászoktatjuk az új testsúlyhoz, táplálkozási mennyiséghez, rendszerhez. Ilyenkor már csak vacsorára fogyasztunk egy adag fehérjeturmxot, a reggeli és a vacsora 1200-1500 kcal értékű, fehérjében gazdag és szénhidrátszegény étel lehet. Ezt még 12 napon keresztül érdemes folytatni. Ez volt a diéta legegyszerűbb része. Összegzés, eredmények A 30 napos diétát nekem sikerült 6 nappal megrövidítenem, ugyanis a második szakaszban előbb értem el a kívánt súlyomat, mint azt vártam. A harmadik szakaszban is leadtam még 1, 5 kg-t, szóval a végső eredmény 6 kg lett, ami több is mint vártam.
Akik használták a turbó d-t, milyen eredményt értek el? Véleményeket is szeretnék.
Bevallom, eddig nem volt nagy gondom a súlyommal, az elmúlt fél év azonban viszonylag lustán telt, és amit a mozgásban kihagytam, az evésben bepótoltam, aminek pár hónap alatt meg is lett az eredménye. Az alattomosan felkúszó kilókat senkinek nem kell bemutatni, a legtöbbünk már találkozott velük. Amikor pedig az ember szembesül az ellenséggel, akkor gyors csapást szeretne mérni rá. Az életmódváltáshoz nem éreztem elegendő erőt magamban, és egyszerűbb megoldás után néztem. A Turbó-diéta két hét alatt ígért változást, és mivel a hosszabb távú lemondásra nem éreztem magam képesnek, belevágtam. A diéta lényege, hogy a proteines turmixon kívül, melyet az előre megvásárolt porból és tejből, illetve vízből kell kikeverni, csak zöldséglevet és cukormentes folyadékot lehet inni, és semmilyen szilárd táplálékot nem szabad fogyasztani, legalábbis az intenzív program során. Én a kúrához három doboz turmixport vásároltam, vanília- és eperízben, valamint beszereztem egy jó adag zöldséget, hogy megfőzhessem a zöldséglevest.
Hogy a szülei lefogyjon Így fogytam le 18 kilót hat hónap alatt | KEMMA 25 kiló mínusz 6 hónap alatt: itt a Craig-módszer - mintaétrenddel! | 11 kilós fogyás Turbó diétával - 6 hét alatt A csípőm nem fog lefogyni Eltelt hat hét és itt vagyok 10 kilóval könnyebben. Fogyni, hogy modellnek tűnjön Natalia Kubasi: 10 KILÓT FOGYTAM 6 HÉT ALATT #6WEEKCHALLENGE A testemen túl sok volt a zsír különösen a zsigeri zsír aránya volt sokkolókevés az izom, és ezek a problémáim nyilvánvalóan nem most kezdődtek. A fogyókúra és én Nekünk történetünk van. Hosszú és kezdetben vidám, később inkább szomorú, frusztráló történetünk. Már 14 éves korom táján érdekelni kezdett, vajon lehetek-e én úgy egészben, de leginkább specifikusan, bizonyos testrészeimre nézve kisebb Ó, azok a túl vastag karok! Szerettem volna törékenynek tűnni, elveszni a másik mellett. Hát, ez a testalkatomból adódóan azért elég irreális volt Kösz, apu! Ennek ellenére kamaszkoromban lelkesen kísérleteztem, és valamikor 16 éves korom táján kihoztam magamból az egészséges minimumot.
Video
Ez lehet ugyan a megszokás okozta tünet is, de ez a nap egy kicsit nehezebb mint az eddigi kettő volt. A szájszárazság érzésén kicsit javít a zöldségleves lé időközönkénti fogyasztása. 4. 5. 6. -nap - Lényegében semmi változás nincs az előző napokhoz képest, csupán a rágás érzése és a különféle ételek elfogyasztása az ami már eléggé hiányzik. 7. 8. 9. -nap - Már nagyon hiányzik az igazi ételek fogyasztása - gondolom ez az agyi aktivitás része - viszont a tényleges éhségérzet lényegesen csökkent, így elmondhatom, hogy elvagyok csupán az ital fogyasztásával is. 10. 11. 12. 13. 14. nap - Sikerült a programot befejezni, lassan ugyan de szoktatom magam vissza a "normális" étkezéshez. Megmondom őszintén, hogy már egy pirítós elfogyasztása is bearanyozza a napomat. Mérlegre állva 9 kg fogyás dokumentálható, így azt gondolom ez egy elfogadható és sikeresnek is mondható diétás program. Kérjük, mondja el véleményét, mert hozzászólása másnak nagy segítségére lehet! {fcomment}
- Mennyit lehet fogyni a turbó diétával 7
- Gárdonyi Rönkvár - Látnivalók - Agárd - Velencei-tó Portál - www.velenceitonal.hu
- Mennyit lehet fogyni a turbó diétával 10
14 napos turbó diéta program vélemények - Kipróbáltuk!
Újabb idézet következik az összegzéshez. A fogyás ritmusa "Rá kellett jönnöm, hogy az emberek bátorítás helyett szívesebben cikizik a kisebbet, és ha nincs, aki veled csinálja, akkor komoly küzdelem lehet a diéta" – utalt ezzel Kriszta arra, hogy többször odamentek hozzá és a fülébe ordították: jössz velünk fagyizni? "A második hét meglepően eseménytelenül - a kilók stagnálását is beleértve - és gyorsan telt"- összegezte Zuzu. Rober ugyanakkor stagnált, de az átállós nap reggelén már majd egy kilóval volt kevesebb, mint az első hét végén. Kriszta nem mérte magát, ő a tükörnek hitt. A 15. nap mérés alapján Kriszta 3. 6 kilóval lett könnyebb, Tibbi 1. 9-el, Rober 4. 6 kilónak mondott búcsút, Zuzu 3 kilóval mínusszal zárta a kúrát. Két hét múlva újra lemérjuk magunkat, hogy visszahíztunk-e. Megígérjük nem esszük ki a hűtőt, normálisan étkezünk, mint az okosok.
Fogyás lasagna És hogy fogytam-e? Hát, érdemben nem mutat kevesebbet a mérleg. Pontosabban 2 kilóval lettem kevesebb, de egy csomó ruhámba újra beleférek, centikkel kisebb a hasam és a derekam körfogata, miközben a karom és a combon látványosan izmosodik, nő a mérőszalag alatt. Hogy mire lesz ez elég három hónap múlva, amikor újra végigcsinálom a laborvizsgálatot, és lemér a DEXA? Fogyni vagy válni Fogyni a disney utazás miatt A zen szokások lefogynak Nem tudom. De hiszek abban, hogy látványos lesz a változás. Ne maradj le semmiről!